ATTIVITÀ
 
Bambini:
Attività MotoriaAvviamento allo SportRitmicaMini VolleyMini BasketFunk JuniorHip HopCentro estivo 145° circolo didatticoRitmica e gioco
Adulti:
Ginnastica DolceGym MusicGambe-Addominali-GluteiGinnastica GeneraleBalli di GruppoFunkGinnastica Terza EtàTotal conditionDanza OrientaleFlex - PosturaleTai Ki KungTon-stretchYogaPilatesSevillanasBio-Kinesi
Ritmica

La ginnastica ritmica è indirizzata alle bambine tra i 6 e i 10 anni.
Permanendo una componente giocosa delle lezioni, l'attività viene effettuata con accompagnamento musicale sia a corpo libero che con i piccoli attrezzi (palla, nastro, funicella, cerchio, bacchetta..) creando delle coreografie. La continua alternanza tra contrazione e decontrazione muscolare favorisce l'armonico sviluppo di tutto il corpo.
Migliora le capacità di attenzione e concentrazione e aiuta lo sviluppo della coordinazione motoria.

Il corso, tenuto dall'insegnante Donatella Allegrucci, si svolge nei seguenti giorni agli orari indicati:

Mercoledì, dalle 17:20 alle 18:10